• 社交平台热炒“补钾减肥”,医生提醒别被“脱水减重”忽悠了!

    转自:扬子晚报近日,记者发现通过“补钾”来减重的方式悄然走红。在小红书上搜索“补钾掉秤”相关关键词,“一天瘦两斤”“三倍掉秤”“越吃肚子越小”等醒目的字眼映入眼帘,无数网友都在分享自己通过多吃高钾的食物来减肥的方法、经验。这真的有用吗?南京同仁医院营养科主任、副主任医师渠慎强在接受记者采访时表示,其

    2025-04-04

  • 肥胖对孩子的危害不容小觑 沈阳疾控专家“手把手”教您科学减重

    我国儿童青少年肥胖问题日趋严重,肥胖人群很容易诱发脂肪肝、糖尿病、高血压、高脂血症、痛风等各种慢性病,孩子当然也不例外。 今天,沈阳市疾病预防控制中心(沈阳市卫生监督所)儿少卫生部医师陆杨就来谈一谈关于儿童青少年减重的话题。(图文无关)肥胖给孩子带来很多“特殊”危害首先肥胖会影响成年后的身高,研究表

    2025-05-09

  • 密密麻麻,近百颗……女子长期不吃早饭,胆囊里长满结石

    来源:新闻坊 近日,据媒体报道 因长期不吃早饭、经常吃宵夜 福建40岁的张女士(化名) 胆囊里竟塞满了95颗结石! 女子长期不吃早饭胆囊里长满结石“就像开盲盒开到水晶矿洞!”福建宁德市医院肝胆胰脾外科主任张医师从张女士胆囊取出第95颗结石时,连见惯场面的他都震惊了。 “经常感觉肚子不太舒服,没想到是

    2025-05-26

  • 高考饮食指南|饮食求“稳”,吃简单安全的普通补脑食物

    长沙晚报掌上长沙6月4日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 姜欢)高考在即,家长最关心的莫过于:孩子高考那几天饮食怎么安排?湖南航天医院临床营养科主任张伟今日表示,高考这几天,吃对了能让考生脑子灵光,吃错了可能在考场上哈欠连天,甚至闹肚子。站在营养饮食的角度,张伟为考生提供科学的吃动平衡建议,助力考生用

    2025-06-05

  • “铁路+康养” 黑龙江开行今年首趟“银发专列”

    这是3月15日拍摄的即将出发的Y64次旅游专列。当日,在黑龙江省哈尔滨东站,546名银发旅客踏上Y64次旅游专列,开启为期14天的旅程。这是中国铁路哈尔滨局集团有限公司今年开行的首趟“银发旅游专列”,展示铁路部门在“铁路+康养”模式上的积极探索,为推动区域文旅融合发展注入新活力。据悉,为便利银发旅客

    2025-03-15

  • 春分时令话睡眠:科学应对情绪波动与睡眠困扰

    3月21日是世界睡眠日。正值春分前后,万物复苏,但许多人却陷入情绪波动与睡眠困扰。来自中山大学附属第三医院神经科主任、睡眠医学中心主任,主任医师陆正齐指出,季节转换带来的生理变化与环境波动是重要诱因。值此睡眠日之际,倡导公众通过科学调整生活方式,改善睡眠质量,平稳度过这一关键时段。情绪波动因何起?多

    2025-03-22

  • 蔬菜又立功了!英国10年科研证实:水溶性番茄浓缩物是血管清道夫

    “王大夫啊,我最近老是觉得胸口闷得慌,喘气都不顺畅,晚上睡觉也翻来覆去不踏实。我寻思着,是不是上了年纪,血管堵啦?” 赵大妈满脸愁容,一边说着,一边下意识地轻轻揉着胸口,眼神里满是担忧与不安。王大夫赶忙站起身,扶着赵大妈坐下,脸上挂着温和的笑容,说道:“大妈,您先别着急,咱们啊,先做个全面检查,看看

    2025-04-02